Novinky na Váš e-mail

CaMgZn

Lecithin

Zajímavosti o zdraví

8/15/2010

B-vitaminy a šťastnější senioři

Vitamin BZvýšený příjem vitaminů B6 a B12 může snižovat riziko rozvoje depresivních symptomů u seniorů.

Každé zvýšení příjmu vitaminu B6 o 10 mg a vitaminu B12 o 10 µg vedlo k poklesu rozvoje příznaků deprese o 2 % ročně.


... Celý článek

8/6/2010

Antioxidanty mohou posílit zdraví srdce a metabolismus

Dlouhodobá suplementace antioxidanty může mít příznivý vliv na metabolismus cukrů a tuků, a může zlepšit zdraví srdce tím, že zvyšuje pružnost cév.

Denní užívání vitamin C, vitaminu E, koenzymu Q10 a selenu vedlo ke zlepšení pružnosti tepen a hladiny HDL cholesterolu. Tento příznivý vliv byl spojen navíc se zlepšením metabolismu glukózy a lipidů, stejně jako s výrazným snížením krevního tlaku.


... Celý článek

7/19/2010

Vitamin D snižuje riziko rozvoje Parkinsonovy choroby

Vitamin DVysoká hladina vitaminu D může snižovat riziko rozvoje Parkinsonovy choroby o 67 procent ve srovnání s nízkou hladinou tohoto vitaminu.

Vědci analyzovali data od 3173 mužů a žen ve věku 50 – 79 let. Studie trvala 29 let a vědci zdokumentovali 50 případů Parkinsonovy choroby.


... Celý článek

7/19/2010

Vitamin E a Alzheimerova choroba

Vitamin EKombinace různých forem vitaminu E může pomoci předejít zhoršení kognitivních funkcí v pokročilém věku, podle výsledků studie ze Švédska.

Do studie bylo zařazeno 232 účastníků ve věku nad 80 let. Na počátku studie netrpěli demencí žádní účastníci. Po šesti letech bylo zjištěno 57 případů Alzheimerovy choroby (AD).


... Celý článek

6/21/2010

Omega 3 chrání proti ztrátě sluchu

Omega 3Zvýšený příjem omega-3 mastných kyselin a ryb, které tyto kyseliny obsahují, může snižovat riziko ztráty sluchu spojené s věkem.

Konzumace alespoň dvou porcí ryb týdně bylo spojeno se 42 procentním snížením rizika ztráty sluchu u lidí nad 50 let v porovnání s těmi, kteří konzumovali průměrně jen jednu rybu týdně.


... Celý článek


Stránka č. 2 z 10
předchozí | 1 : 2 : 3 : 4 : 5 : 6 : 7 : 8 : 9 : 10 | následující